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这8种水果养出美人

　　1、酸甜适中--柚子：柚子是一种典型的南方水果，酸甜中带有略微的苦涩，汁水丰富，含有大量的***C.其所含的天然果胶能降低胆固醇的含量，并有助钙、铁的吸收，而且能够和胃化滞，生津解渴。

　　2、甜腻美味--柿子：柿子味甘涩，性寒。其所含的***及糖分要高出一般水果一到两倍。可以养肺护胃，清除燥火，经常食用能够补虚、***、利肠、除热。

　　空腹食柿子易患胃柿石症，所以应该饭后食用，尽量少食柿皮。

　　3、***佳果--石榴：石榴本是***特产，自汉代时传入中原。石榴味甘酸、涩温，能够有效地抗yang化，减少体内沉积的yang化胆固醇，延缓***，而且对于咽喉燥渴很有liao效。

　　4、百果之宗--梨：梨又被称作快果、yu乳，因鲜嫩多汁被称为“天然矿泉水”.具有生津run燥、清心降火的作用。对肺、支气管及上呼吸道有相当好的滋润***，还可帮助消化、促进食欲。

　　5、维C之wang--猕猴桃：猕猴桃得名于猕猴对它的喜爱，其***C的含量极高。另外此果还含有xue清促进素，可以帮助我们稳定情绪、zhen静心情；丰富的膳食纤维能够促进心脏健康、帮助消化。

　　6、天堂之果--橄榄：这是土耳其人对橄榄的赞誉。橄榄的果肉富含钙质，新鲜食用对***颇为有益。橄榄味甘酸、性平，可以消积化痰，滋run肺喉。

　　7、长寿食品--山楂：山楂也就是我们经常说的山里红。山楂中丰富的黄酮类及大量的***，能够有效的阻止自由基的生成，增强身体mian疫力。山楂甘酸微温，是开胃消食，增强消化功能的良药。

　　8、***丸--大枣：新鲜的大枣中含有丰富的***，尤其是大量的***C,能够促进体内多余的胆固醇转变为胆汁酸。

深圳新世慧达服饰辅料有限公司，优质商标辅料整合供应商，***提供商标辅料产品个性化定制服务。

20多年来，专注各类服装、饰品、箱包、鞋帽、床上用品等行业企业的商标织唛、印唛、洗涤标、挂牌、手袋、胶章、皮牌、印花、吊粒、花仔等产品的研发、设计与生产。

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衬衫怎么穿搭好看？达人示范***in穿法

衬衫这件单品，是很多女生衣橱里都会有的，能穿上的场合非常多，上身率非常高。衬衫其实非常百搭，但要搭配的让人耳目一新，还是得看一看时尚达人们是怎么搭的吧。

采用褶皱细节的雪纺衬衫，轻盈柔美，显得知性又很有女人味，搭配喇叭牛仔裤显得腿超长.

简单白衬衫配印花包臀裙，脚踩简约的绑带高跟鞋，知性精致，充满时尚感，而且***显得特别修长，***吸睛。

经典清新的小格子衬衫，配九分牛仔裤、绑带凉鞋，利落精神，很清爽，还有点文艺范儿。

印花雪纺衬衫配白色七分阔腿裤和宝蓝色高跟鞋，鞋子、包包都选择比较亮丽的颜色，整体也显得更加时尚了。

绿色雪纺衬衫配卷边牛仔裤、绑带高跟鞋，上衣轻盈与牛仔裤的帅气***结合，干练不失女人味，鞋子也非常美貌。

浅蓝色衬衫人手一件，随意地就穿出男友风的慵懒***，很迷人，配高腰牛仔阔腿裤，比例不要太高挑哦。

白色雪纺衬衫配红色半身裙让人眼前一亮，红色单品总是格外明艳吸睛，想抢镜的话就选它吧。

很清爽的蓝色竖条纹衬衫，豹纹口袋装饰，时髦的细节更显个性，配阔腿牛仔裤，复古小皮鞋，显得知性而优雅。

来源：女生私房话

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bu血系列

【***羊肉汤】

食材：羊肉500g、***20g、红枣20g、桂圆肉10g、枸杞10g、姜适量

做法：

1、把所有材料准备好。

2、羊排洗干净，切成块。

3、放入煮开的水中焯一下，撇去浮沫。

4、取出备用。

5、姜去皮，红枣去核，***、桂圆肉、枸杞用水泡洗干净。

6、把所有处理好的材料放进汤锅中，注入适量清水，大火煮开转中小火煮1.5—2小时即可

【阿胶乌鸡汤】

食材：乌鸡150g、盐适量、阿胶15g、瘦肉100g、红枣5g、桂圆5g、姜3片

做法：

1、将乌鸡、瘦肉洗净切成小块，红枣洗净去核，桂圆洗净。

2、锅内烧开水，放入鸡肉、瘦肉焯去血渍。

3、再捞出洗净。

4、将乌鸡、阿胶、瘦肉、红枣、桂圆、姜片放入炖盅内。

5、加入适量的清水，隔水慢火炖2小时。

6、炖好后加入适量的盐调味即可食用。

秋季高街搭配 浅蓝色牛仔裤配打造优雅气质

浅蓝色牛仔裤配什么上衣，“男女通吃”的牛仔裤是衣橱里必不可少的单品。牛仔蓝也是专属于夏天的颜色，深深浅浅的牛仔蓝都能打造不同的感觉，今天我们就来看看浅蓝色的牛仔裤怎么搭配好看吧!

浅蓝色牛仔裤配白色衬衫

　　蓝白搭配是夏日里***常见的配色，而且让视觉***更舒适，非常清爽的配色。而且衬衫和牛仔的混搭，既保留了衬衫的干练，又打破了衬衫的严肃和正式感，为全身LOOK注入了随性洒脱的感觉。

浅蓝色牛仔裤配白色T恤

　　谁说T恤就穿不出***呢?白色微透的修身T恤搭配紧身浅蓝色牛仔裤，简约清爽的造型，将身形勾勒***，还非常显胸显臀，不露肉也能***撩人!

浅蓝色牛仔裤配黑色吊带

　　浅蓝色牛仔裤搭配黑色上衣，深浅对比，更具有吸引眼球的能力。而且，黑色自带帅气中性的感觉，和牛仔搭配相得益彰。

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